Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
på under 45 min low carb diabetesvänliga Recept
822 recept
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
Enkel
Frisk koriandersallad
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Krämig yoghurtsås med vitlök och gräslök
153 kcal
3g
10 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Mellan
Thailändsk friterad kyckling – krispig Gai Tod
728 kcal
28g
35 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – koreanskt stekt starkt fläsk
786 kcal
14g
30 min
Mellan
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Enkel
Grekiskt gurkris
320 kcal
6g
27 min
Mellan
Sauerfisch på torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Toulousekorv med vitt vin
786 kcal
28g
35 min
Enkel
Grekiska biffar i ugn
614 kcal
47g
45 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mellan
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Mellan
Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör
806 kcal
66g
25 min