Mellan
Thailändskt stekt ris med räkor
520 kcal
26g
25 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept
615 recept
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Mellan
Thailändska kokosplättar (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Mellan
Panelle – frasiga kikärtsfritters
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Thailändsk krispig grönsakssallad
98 kcal
3g
20 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min