Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept
164 recept
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Skaldjurssoba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mellan
Biff Bún xào
736 kcal
34g
30 min
Mellan
Lime-bläckfisktacos
587 kcal
30g
30 min