Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
på under 45 min Kolhydrater
94 recept
Kolhydrater kan tillagas snabbt. Puré av potatis med vitlök och olivolja (455 kcal) passar perfekt till dina rätter. Upptäck också Mame Gohan (304 kcal) och Majsbröd (455 kcal) för att variera smakerna.
Mellan
Mantou – luftiga ångkokta bröd
505 kcal
12g
35 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Mellan
Färska risnudlar (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Enkel
Tysk potatissallad (Erdäpfelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Klassisk pepparrotssås
156 kcal
4g
25 min
Mellan
Hirsroti
301 kcal
7g
35 min
Mellan
Roti – indiskt fullkornsbröd
561 kcal
15g
35 min
Enkel
Kokospulao
836 kcal
14g
35 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Mellan
Färsk tagliatelle med smör och parmesan
663 kcal
24g
45 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Frasiga galetter på durumvete
677 kcal
15g
30 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Mexikanskt ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Mellan
Risotto alla milanese
605 kcal
15g
30 min
Mellan
Hemgjord roti
488 kcal
10g
35 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Förfina din sökning
på under 45 min kosher Kolhydrater(91)på under 45 min medelhavs- Kolhydrater(90)på under 45 min halal Kolhydrater(88)på under 45 min vegetariska Kolhydrater(82)på under 45 min pescetariska Kolhydrater(82)på under 45 min glutenfritt Kolhydrater(43)på under 45 min vegansk Kolhydrater(42)på under 45 min laktosfritt Kolhydrater(42)på under 45 min low carb Kolhydrater(31)