Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Mellan
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Mellan
Senapskyckling på kinesiskt vis
302 kcal
33g
30 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Klassisk räkcocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Enkel
Kyckling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Mellan
Kung Pao-kyckling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
333 kcal
30g
35 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Grekiska biffar i ugn
614 kcal
47g
45 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Mellan
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Klassisk Cobbsallad
539 kcal
31g
35 min
Enkel
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Mellan
Fylld warka med kryddig nötfärs och rinnande äggula
448 kcal
32g
40 min