Enkel
Grekiska biffar i ugn
614 kcal
47g
45 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Enkel
Grekisk rostad blomkål
282 kcal
7g
45 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Tandoorikycklingspett
342 kcal
34g
32 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Fish Fry från Chennai
407 kcal
30g
30 min
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Tandoorikyckling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Mellan
Thailändsk kycklingcurry
506 kcal
35g
45 min
Mellan
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Senapkyckling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Korv och broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Kyckling- och grönsaksnabe
496 kcal
47g
35 min