Enkel
Omelett med färska örter
369 kcal
21g
10 min
på under 45 min keto anpassade för hypotyreos Recept
337 recept
Enkel
Kachumbersallad
49 kcal
2g
15 min
Enkel
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
399 kcal
34g
25 min
Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Mellan
Handskuren råbiff
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Chermoulaägg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Kalvscaloppine med vitt vin
387 kcal
34g
25 min
Enkel
Kalvscaloppine med svamp
470 kcal
37g
30 min
Mellan
Klassisk kalvlever med karamelliserad lök
382 kcal
32g
40 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Mellan
Njurtapp med len schalottenlökssås
604 kcal
44g
30 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Grekisk persikosallad
457 kcal
16g
15 min