Tillbaka till recept
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis

Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis

Spänstiga räkor täckta av ett gyllene, frasigt parmesantäcke. Nötigt smör och vitt vin skapar en ljuvlig sky i botten av formen, medan vitlök och persilja bjuder på en härlig, direkt fräschör.

0
traditionalseafoodquick
15min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

399
Kalorier
34g
Protein
14g
Kolhydrater
20g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Räka
    ~149 cal/per portion
    (skalade)
  • 60 g
    Ströbröd
    ~55 cal/per portion
    (naturellt)
  • 40 g
    Parmesan
    ~41 cal/per portion
    (riven)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 piece
    Bladpersilja
    (hackad)
  • 3 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~101 cal/per portion
  • 20 g
    Osaltat smör
    ~37 cal/per portion
    (i små klickar)
  • 50 ml
    Torrt vitt vin
    ~7 cal/per portion
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/per portion
    (i klyftor till servering)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar

Allergener

crustaceansglutenmilksulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered räkorna

    Skala räkorna men låt stjärten sitta kvar. Torka av dem ordentligt med en ren kökshandduk; de måste vara helt torra för att paneringen ska fästa ordentligt och inte bli mjuk.

    8 min
  2. Blanda täcket

    Blanda ströbröd, riven parmesan, finhackad vitlök och persilja i en skål. Ringla ner olivoljan och rör om tills du får en konsistens som liknar våt sand och smular sig fint mellan fingrarna.

    5 min
  3. Montering

    Lägg ut räkorna jämnt i en ugnsfast form. Häll det vita vinet i botten av formen och fördela små smörklickar över räkorna. Strö sedan ströbrödsblandningen i ett jämnt lager över toppen.

    2 min
  4. Gratinering

    Ställ formen högt upp i ugnen under grillelementet. Håll noga uppsikt: paneringen ska bli gyllenbrun och bubblig vid kanterna. Räkorna är färdiga när de är ogenomskinliga och spänstiga.

    10 min

Kockens tips

  • Överstekt aldrig räkorna, då blir de sega; så fort de ändrar färg och blir fasta är de klara.
  • Om ströbrödet får färg för snabbt kan du flytta ner ugnsgallret ett steg.

Förvaring

Bör avnjutas direkt från ugnen för att behålla sin härliga krispighet. Rätten lämpar sig inte för förvaring i kylskåp.

4.4
5 recensioner
Betygsätt detta recept: