Enkel
Lahanosalata – grekisk kålsallad
201 kcal
2g
20 min
på under 45 min keto blodtrycksvänliga Recept
593 recept
Enkel
Grekisk morotssallad med vitlöksyoghurt
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
399 kcal
34g
25 min
Enkel
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Mellan
Handskuren råbiff
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Chermoulaägg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Mellan
Helstekt vaktel med druvor och brynt smör
678 kcal
64g
35 min
Mellan
Klassisk kalvlever med karamelliserad lök
382 kcal
32g
40 min
Enkel
Kinesiska grillspett på fläskkarré
442 kcal
31g
30 min
Enkel
Miso-glaserad biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Wokad aubergine med thaibasilika
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Vitlöksstekta räkor i smör
341 kcal
34g
25 min
Mellan
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Mellan
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
440 kcal
35g
30 min
Enkel
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min