Mellan
Panstekt oxfilé med skummande smör
525 kcal
45g
30 min
på under 45 min keto diabetesvänliga Recept
539 recept
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Krämig kokoscurry med alaska pollock
480 kcal
29g
40 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Mellan
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Mellan
Provencalsk skaldjurssallad
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Kycklingsatay
489 kcal
37g
30 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Enkel
Klassisk Forell Meunière
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Mellan
Kalvnjure med senap och grädde
516 kcal
43g
35 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min