Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
på under 45 min halal blodtrycksvänliga Recept
1029 recept
Enkel
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Wokade grönsaker med fyllig sojasås
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Vegetarisk pizza med krispiga grönsaker
613 kcal
23g
35 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Mellan
Kaffe Glass
389 kcal
12g
35 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Pasta med Smör och Salvia
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Mellan
Marockanska biff-briouats
670 kcal
34g
45 min
Mellan
Röd curry med anka och ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Spansk mangold med kikärter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Krämig Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Ruccolasallad med rostade pinjenötter och parmesan
210 kcal
5g
12 min
Mellan
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min