Mellan
Äkta vaniljgelato
492 kcal
16g
35 min
på under 45 min glutenfritt anpassade för njursvikt Recept
470 recept
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Enkel
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Granatäppelraita
171 kcal
5g
25 min
Mellan
Hasselnötsdacquoise
398 kcal
9g
45 min
Enkel
Calabacitas med Majs
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Mexikansk chokladkräm
473 kcal
10g
30 min
Enkel
Grillad merguez
520 kcal
22g
15 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Mellan
Frasiga sötpotatisbollar (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Enkel
Ugnsbakad getost med oregano och körsbärstomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min