Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
på under 45 min glutenfritt antiinflammatoriska Recept
120 recept
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Mellan
Halstrad lax med krispigt skinn
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Glaserade morötter
151 kcal
2g
40 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Spiskumminsdoftande morötter på grekiskt vis
122 kcal
2g
35 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min