Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
på under 45 min glutenfritt antiinflammatoriska Recept
120 recept
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Skinkchiffonade i krämig gräddsås
442 kcal
28g
25 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min