Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
på under 45 min glutenfritt antiinflammatoriska Recept
120 recept
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Mellan
Skaldjursrisotto
753 kcal
47g
45 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Mellan
Ryggbiff med pepparsås
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min