Enkel
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
snabba pescetariska mot osteoporos Recept
423 recept
Mellan
Bovetegaletter
378 kcal
11g
30 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Chokladpudding
324 kcal
9g
25 min
Enkel
Ostquesadillas
418 kcal
17g
20 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Krämig burrata med solmogna tomater
721 kcal
23g
15 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk smörpasta
475 kcal
12g
12 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min