Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
snabba pescetariska mot osteoporos Recept
423 recept
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Pasta med Ägg
534 kcal
24g
15 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Fettuccine med citron och räkor
816 kcal
44g
30 min
Mellan
Jordnötsschikki
410 kcal
10g
30 min
Mellan
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Mellan
Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Mellan
Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
416 kcal
9g
15 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Choklad-Moelleux
767 kcal
11g
27 min
Enkel
Krispiga grönsaker i risvinäger
130 kcal
2g
25 min
Mellan
Klassisk chokladkräm
654 kcal
17g
30 min
Enkel
Små snittar med rökt lax och dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min