Enkel
Klassisk grekisk sallad
384 kcal
10g
15 min
snabba pescetariska mot osteoporos Recept
423 recept
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Gurk- och myntaraita
120 kcal
4g
15 min
Enkel
Grekisk mezetallrik
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Mellan
Halstrad lax med krispigt skinn
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bakaliaros (Traditionella söta munkar)
654 kcal
14g
30 min
Enkel
Klassisk ostfondue
1171 kcal
64g
25 min
Mellan
Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Welsh Rarebit – klassisk brittisk ostmacka
653 kcal
27g
20 min
Enkel
Krämig tortellini
659 kcal
23g
20 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min