Aguachile på räkor
20 min · 321 kalorier
Snabba pescetariska recept anpassade för GLP-1-behandling
174 recept
När aptiten är mindre kan snabba, proteinrika rätter vara ett gott val. Prova Grillad Fish Tikka med 31 g protein eller Frästa räkor med 33 g protein. Här hittar du 174 pescetariska recept med måttligt med fett och lite socker, för dig som tar GLP-1-läkemedel.
Havsabborrsfilé på italienskt vis
25 min · 597 kalorier
Wakame-sallad med tofu
15 min · 259 kalorier
Pilgrimsmusslor med vinägrett
20 min · 255 kalorier
Halstrad lax à la plancha
18 min · 598 kalorier
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
25 min · 276 kalorier
Räkor cocktail
20 min · 518 kalorier
Paneer Pakora
30 min · 496 kalorier
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
25 min · 360 kalorier
Wokad grönkål med vitlök och chili
15 min · 301 kalorier
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
30 min · 427 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Kryddiga tofuspett med spiskummin
30 min · 235 kalorier
Musslor marinières
30 min · 514 kalorier
Wokade sojabönor med vitlök och chili
18 min · 244 kalorier
Grillade gamberoni
20 min · 736 kalorier
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
25 min · 374 kalorier
Kinesiska kalla räkor
20 min · 213 kalorier
Koreansk bräserad tofu
25 min · 322 kalorier
Grekisk ceviche på havsabborre
20 min · 321 kalorier
Grillad svärdfiskkotlett
25 min · 416 kalorier
Kinesiska curryräkor
25 min · 470 kalorier
Myntamarinerade sardiner
26 min · 477 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier