Räkor masala
30 min · 228 kalorier
Snabba pescetariska recept anpassade för GLP-1-behandling
178 recept
När aptiten är mindre kan snabba, proteinrika rätter vara ett gott val. Prova Grillad Fish Tikka med 31 g protein eller Frästa räkor med 33 g protein. Här hittar du 178 pescetariska recept med måttligt med fett och lite socker, för dig som tar GLP-1-läkemedel.
Rökt lax med ägg och gurka
14 min · 352 kalorier
Yakisoba med räkor och grönsaker
30 min · 415 kalorier
Falafel på franskt vis
30 min · 529 kalorier
Krispig friterad bläckfisk
25 min · 458 kalorier
Havsruda kokt i soja och ingefära (Tai no nitsuke)
30 min · 466 kalorier
Kokt sandskädda med misosoppa (Karei no nitsuke)
30 min · 500 kalorier
Tonfisk-tataki med sesam
25 min · 407 kalorier
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
30 min · 333 kalorier
Italiensk tonfisktartar
20 min · 391 kalorier
Grillad Svärdfisk
21 min · 396 kalorier
Grodlår med vitlök och persilja
25 min · 383 kalorier
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
25 min · 387 kalorier
Rå pollockrom
15 min · 200 kalorier
Mexikansk röd bönröra
25 min · 320 kalorier
Grillad blåfenad tonfisk
15 min · 379 kalorier
Smörstekt kummel meunière
18 min · 477 kalorier
Vitlöksstekta räkor i smör
25 min · 340 kalorier
Fisk med Grön Sås
30 min · 384 kalorier
Saltad pollockrom
20 min · 281 kalorier
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
15 min · 360 kalorier
Räkor med vitlöksolja
25 min · 333 kalorier
Klassisk Sjötunga Meunière
20 min · 596 kalorier
Klassisk räkcocktail
30 min · 524 kalorier