Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
snabba pescetariska diabetesvänliga Recept
390 recept
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Krispiga wokade grönsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Tofu med chili och thailändsk basilika
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Friterade zucchiniblommor
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min