Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
snabba pescetariska antiinflammatoriska Recept
104 recept
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Lax med krämig dillsås
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Klassisk Fischbrötchen med sill
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min