Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
snabba pescetariska antiinflammatoriska Recept
104 recept
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Mellan
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Krispig friterad bläckfisk
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min