Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
snabba paleo mot osteoporos Recept
78 recept
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min