Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
snabba paleo diabetesvänliga Recept
139 recept
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min