Enkel
Klassisk grekisk sallad
384 kcal
10g
15 min
snabba medelhavs- mot osteoporos Recept
497 recept
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Enkel
Gurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Mellan
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Saffranslassi
227 kcal
7g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min