Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
snabba medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
431 recept
Mellan
Tryffeltagliatelle
614 kcal
19g
30 min
Enkel
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Ricotta- och honungstartine
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Mellan
Mjölkbarfi med doft av kardemumma
622 kcal
23g
30 min
Enkel
Frasig stekt fetaost med honung och valnötter
715 kcal
23g
20 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Klassisk lammsouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Fusilli med nylagad pesto
708 kcal
20g
25 min
Mellan
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Klassisk italiensk pastasallad
731 kcal
23g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min