Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
snabba medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
704 recept
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Mellan
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Klassisk italiensk pastasallad
731 kcal
23g
25 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Klassisk Capresesallad
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Dadelrullar med valnötter och sesam
474 kcal
5g
30 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min