Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
snabba medelhavs- hjärtvänliga Recept
498 recept
Enkel
Kryddig honungsmix med torkad frukt och nötter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Fish Fry från Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Fräsch fruktsoppa med mynta
254 kcal
4g
25 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Ananasräkor
391 kcal
27g
25 min
Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min