Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
snabba medelhavs- Grönsaker
102 recept
Njut av medelhavsgrönsaker på ett ögonblick. Som Tum med morot (285 kcal) och Verduras a la Plancha (223 kcal) kommer att överraska dig med sina smaker. Gör dig redo att glädja dina smaklökar med enkla och läckra rätter.
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Sichuanpeppar-doftande wokad fänkål
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Krispiga wokade grönsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokad paprika med chili och sesam
131 kcal
2g
25 min
Mellan
Sichuanska wokade potatisstrimlor
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Smörstekta haricots verts med vitlök
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Tysk senapssås
216 kcal
4g
20 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Morotsraita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min