Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
15 min · 8 g kolhydrater
Snabba low carb recept från mellanöstern
31 recept
Dessa orientaliska recept kombinerar snabbhet och låg kolhydratinnehåll. Njut av Medelhavsmusslor (516 kcal) eller Grillade skaldjur på orientaliskt vis (384 kcal). Förbered dig på att glädja dina smaklökar på ett ögonblick.
Krämig hummus
30 min · 15 g kolhydrater
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
15 min · 9 g kolhydrater
Mellanösterninspirerade fiskspett
28 min · 5 g kolhydrater
Muhallebi
25 min · 41 g kolhydrater
Libanesisk fattoush
25 min · 40 g kolhydrater
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
30 min · 9 g kolhydrater
Klassisk hemgjord labneh
10 min · 6 g kolhydrater
Karak-te
20 min · 17 g kolhydrater
Granatäppelsallad med färska örter
15 min · 29 g kolhydrater
Kryddiga lammkofta
30 min · 6 g kolhydrater
Krämig citrontahini
10 min · 5 g kolhydrater
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
15 min · 5 g kolhydrater
Biffkofta
30 min · 6 g kolhydrater
Bulgur med valnötter
30 min · 45 g kolhydrater
Krämig gräslöksdipp
10 min · 4 g kolhydrater
Myntamarinerade sardiner
26 min · 2 g kolhydrater
Krämig myntayoghurt
10 min · 4 g kolhydrater
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
30 min · 6 g kolhydrater
Myntabulgur
25 min · 44 g kolhydrater
Apelsinsallad med svarta oliver
15 min · 14 g kolhydrater
Frisk örtsallad med granatäpple
20 min · 9 g kolhydrater
Kryddiga grillade nötspett
30 min · 13 g kolhydrater
Grillade lammspett (Shish kebab)
30 min · 6 g kolhydrater