Japansk gurksallad (Sunomono)
15 min · 78 kalorier
Snabba low carb kolesterolsänkande recept
310 recept
Här hittar du snabba low carb-rätter med lite mättat fett och råvaror som havre, baljväxter och omättade fetter. Prova Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku) med 295 kcal eller Goma-ae – krämig japansk sesamspenat med 7 g protein. 310 recept ger dig gott om inspiration till vardagens måltider.
Wokad aubergine med thaibasilika
25 min · 156 kalorier
Koreansk potatispannkaka
25 min · 443 kalorier
Vietnamesisk gurksallad
20 min · 107 kalorier
Sesamdoftande wakamesallad
15 min · 70 kalorier
Het sojastekt blomkål
25 min · 140 kalorier
Koreansk bokkeum-tofu
30 min · 356 kalorier
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
30 min · 182 kalorier
Wokad salladskål med vitlök och soja
15 min · 119 kalorier
Rå pollockrom
15 min · 200 kalorier
Kycklingspett med gochujang-glaze
25 min · 219 kalorier
Japansk silkestofusallad
15 min · 218 kalorier
Chips på serranoskinka
17 min · 89 kalorier
Koreansk mangoldsallad
20 min · 78 kalorier
Berenjenas con Miel
30 min · 224 kalorier
Matchakanten med jordgubbar
15 min · 86 kalorier
Snabba hemlagade krutonger
25 min · 109 kalorier
Grillad blåfenad tonfisk
15 min · 379 kalorier
Ananassalsa
15 min · 101 kalorier
Ölpanerade Lökringar
30 min · 432 kalorier
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
15 min · 225 kalorier
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
25 min · 83 kalorier
Fisk med Grön Sås
30 min · 384 kalorier
Saltad pollockrom
20 min · 281 kalorier