Vitlöksstekt spenat
15 min · 259 kalorier
Snabba low carb recept anpassade för hypotyreos
344 recept
Här hittar du snabba low carb-rätter med fisk och skaldjur som bidrar med jod och selen, samtidigt som råa goitrogena ingredienser som kål och soja begränsas. Prova Halstrade pilgrimsmusslor med 51 g protein eller Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke med 344 g protein. 344 recept ger dig gott om variation i köket.
Len kaffekräm
30 min · 426 kalorier
Crostini med smörstekt svamp
30 min · 295 kalorier
Traditionell mexikansk salsaduo
30 min · 106 kalorier
Cecina de León med olivolja och mandlar
15 min · 416 kalorier
Kinesiska curryräkor
25 min · 470 kalorier
Granatäppelraita
25 min · 177 kalorier
Myntaraita
20 min · 147 kalorier
Pan con Tomate
15 min · 238 kalorier
Pad Krapow Moo Saap
25 min · 764 kalorier
Grekisk taramasalata
20 min · 739 kalorier
Klassisk svart tapenade
15 min · 163 kalorier
Söt kardemummalassi
10 min · 387 kalorier
Moo Pad Nam Prik Pow
25 min · 431 kalorier
Klassisk Gazpacho
25 min · 335 kalorier
Grillad svärdfiskkotlett
25 min · 416 kalorier
Grekisk ceviche på havsabborre
20 min · 321 kalorier
Citronbulgur med färska örter
25 min · 344 kalorier
Tomatraita
15 min · 135 kalorier
Klassisk Agedashi Tofu
30 min · 717 kalorier
Thailändsk doradtartar
20 min · 180 kalorier
Queijo fresco med färska örter
10 min · 449 kalorier
Biff med schalottenlök
30 min · 376 kalorier
Apelsinsallad med svarta oliver
15 min · 255 kalorier