Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
snabba low carb diabetesvänliga Recept
483 recept
Mellan
Ryggbiff med pepparsås
573 kcal
35g
25 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – koreanskt stekt starkt fläsk
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Mellan
Sichuan-wokade räkor med sting
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min