Mellan
Klassiska krabbkakor
506 kcal
29g
30 min
snabba low carb diabetesvänliga Recept
483 recept
Enkel
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Alheira med stekt ägg
468 kcal
29g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Kyckling i ostronsås
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Amerikanska smörslungade ärtor
303 kcal
15g
25 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min