Tillbaka till recept
Yam Woon Sen

Yam Woon Sen

Genomskinliga, spänstiga nudlar som fått suga upp en frisk, syrlig och het dressing. Fasta räkor ger ett härligt tuggmotstånd mot krispiga rostade jordnötter.

0
thai-cuisinehealthyspicy
20min
Förberedelse
5min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

362
Kalorier
21g
Protein
39g
Kolhydrater
12g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 100 g
    Torkade glasnudlar
    ~86 cal/per portion
    (blötlagda)
  • 150 g
    Fläskfärs
    ~99 cal/per portion
    (färsk)
  • 200 g
    Räka
    ~50 cal/per portion
    (skalade)
  • 1 piece
    Rödlök
    ~13 cal/per portion
    (tunnskivad)
  • 50 g
    Blekselleri
    ~2 cal/per portion
    (tunnskivad med blad)
  • 100 g
    Körsbärstomat
    ~8 cal/per portion
    (halverade)
  • 1 piece
    Färsk koriander
    (grovhackad)
  • 30 g
    Jordnöt
    ~47 cal/per portion
    (rostade och krossade)
  • 2 piece
    Thaichili
    ~4 cal/per portion
    (krossad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (krossade klyftor)
  • 4 tbsp
    Limejuice
    ~1 cal/per portion
  • 3 tbsp
    Fisksås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Vitt socker
    ~15 cal/per portion
  • 20 g
    Torkade räkor
    ~14 cal/per portion
    (sköljda)
  • 20 g
    Judasöra
    ~18 cal/per portion
    (blötlagd och skivad)

Allergener

crustaceansceleryjordnötterfisk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelser av torra ingredienser

    Blötlägg glasnudlar och judasöra (molnöron) i en stor skål med hett vatten. Låt rinna av när de blivit mjuka. Klipp nudlarna grovt med en sax och skiva svampen tunt.

    15 min
  2. Fixa dressingen

    Mortla vitlök och thailändsk chili till en pasta. Blanda i limejuice, fisksås och socker. Smaken ska ha en tydlig balans mellan den friska syran från limen och sältan från fisksåsen.

    5 min
  3. Tillaga protein och svamp

    Pochera fläskfärs, färska räkor och torkade räkor i en liten mängd kokande vatten. Tillsätt svampen och låt den blanchera i ca 1 minut. Så snart räkorna blivit rosa och färsen är genomstekt, ta kastrullen från värmen och låt rinna av väl.

    5 min
  4. Montering

    Blanda de ljumma nudlarna med protein- och svampblandningen, skivad rödlök, tomater och selleri i en stor skål. Häll över dressingen och vänd runt ordentligt så att nudlarna suger åt sig alla smaker. Avsluta med att vända ner koriander och jordnötter.

    5 min

Kockens tips

  • Blanda salladen medan nudlarna fortfarande är ljumma; då absorberar de dressingen betydligt bättre.
  • Skölj inte nudlarna i kallt vatten efter blötläggningen – stärkelsen som är kvar på ytan hjälper dressingen att fästa ordentligt.

Förvaring

Bör avnjutas direkt. Glasnudlar tappar sin härliga textur och blir lätt mosiga om de förvaras i kylskåp.

4.0
20 recensioner
Betygsätt detta recept: