Lätt
Klassisk krispig coleslaw
250 kcal
3g
20 min
snabba laktosfri Sallader
50 recept
Fräscha och snabba sallader är möjligt. Sallad med mango på kinesiskt vis (190 kcal) och sellerirotsallad med grekisk vinägrett (168 kcal) ger färg och smak till dina måltider. Glöm inte Nộm rau muống, en vietnamesisk klassiker på 233 kcal.
Medel
Grön papayasallad (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Lätt
Tum Khao Pod (Thailändsk majssallad)
259 kcal
9g
15 min
Lätt
Yam Mamuang (Grön mangosallad)
277 kcal
8g
25 min
Lätt
Vietnamesisk örtsallad
57 kcal
3g
15 min
Lätt
Vietnamesisk myntasallad
57 kcal
2g
15 min
Lätt
Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Medel
Vietnamesisk manetsallad (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Lätt
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Lätt
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Lätt
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Lätt
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
136 kcal
8g
12 min
Lätt
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Lätt
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Lätt
Kachumbersallad
49 kcal
2g
15 min
Lätt
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Lätt
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Lätt
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Lätt
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Lätt
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Lätt
Makaronisallad
664 kcal
13g
25 min