Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
snabba laktosfritt mot osteoporos Recept
325 recept
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Röd curry med kyckling
497 kcal
37g
30 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Wokade risnudlar med kyckling
589 kcal
29g
30 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min