Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
snabba laktosfritt mot osteoporos Recept
325 recept
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Mellan
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
440 kcal
35g
30 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Mellan
Biff Bún xào
736 kcal
34g
30 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Glaserad kyckling med persika
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min