Enkel
Khao Pad Poo – Thailändskt stekt ris med krabba
1045 kcal
38g
25 min
snabba laktosfritt Huvudrätter
78 recept
Smakfulla och snabba recept som Larb Moo (419 kcal) eller Sallad med couscous och krispiga grönsaker (572 kcal) väntar på dig. Förbered laktosfria huvudrätter på mindre än 30 minuter.
Enkel
Thailändsk biffsallad
238 kcal
24g
25 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Stekt ris med krispiga grönsaker
727 kcal
18g
25 min
Enkel
Vetenudlar med smakrik fläskfärs
668 kcal
28g
25 min
Mellan
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kimchipannkakor (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mellan
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Enkel
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Mellan
Kyckling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Mellan
Pork Yaki Soba
744 kcal
19g
30 min
Mellan
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Mellan
Pad Kee Mao med kyckling
1213 kcal
50g
30 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min