Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
snabba glutenfritt mot osteoporos Recept
234 recept
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Mellan
Jordnötsschikki
410 kcal
10g
30 min
Mellan
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
416 kcal
9g
15 min
Mellan
Halstrad lax med krispigt skinn
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Marinerad feta med örter och chili
883 kcal
16g
15 min
Mellan
Ryggbiff med pepparsås
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Salt lassi med krispiga papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min