Lätt
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
proteinrika japanska Recept
63 recept
Japanska recept förenar smaker och proteinrikedom. Grillad Fisk med Miso (261 kcal) och Biff Stekt med Miso (382 kcal) illustrerar perfekt denna matlagning. Förbered dig på att njuta av läckra och näringsrika rätter.
Medel
Inari-sushi
1446 kcal
40g
70 min
Medel
Katsu-sallad med krispigt fläsk
972 kcal
48g
40 min
Medel
Klassisk Shoyu-ramen
1767 kcal
45g
150 min
Medel
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Medel
Kushiage med fläsk och räkor
885 kcal
39g
45 min
Medel
Hemlagad nattō
565 kcal
47g
90 min
Lätt
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Medel
Shumai med fläsk och räkor
762 kcal
50g
50 min
Medel
Tendon (Frasig tempura på risbädd)
1640 kcal
35g
50 min
Medel
Tonkatsu (japansk fläskschnitzel)
943 kcal
45g
35 min
Svår
Äkta Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Medel
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Lätt
Miso-glaserad biff
382 kcal
42g
25 min
Medel
Ramen med ryggbiff och shiitake
901 kcal
49g
50 min
Lätt
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Medel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Medel
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Medel
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Medel
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Medel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Lätt
Curry udon
623 kcal
31g
35 min
Lätt
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min