pescetariska nordafrikanska Recept

Njut av 60 maghrebianska pescatariska recept. Semmelplättar (677 kcal) och Briwat med mandel och honung (1592 kcal) illustrerar perfekt rikedom i denna matlagning. Briouates med grönsaker (341 kcal) ger en veggie-touch till dina rätter.

Enkel

Honungs-zriga

437 kcal

10g

30 min

Mellan

Tabouna – tunisiskt bröd

540 kcal

15g

105 min

Mellan

Msemen

517 kcal

9g

60 min

Mellan

Rosenvattensglass

358 kcal

11g

35 min

Enkel

Maghrebinsk tunfiskesallad

272 kcal

15g

15 min

Mellan

Mandeleghriba – Marockanska mandelkakor

1187 kcal

28g

50 min

Mellan

Tunisisk frikassé

750 kcal

30g

70 min

Enkel

Zaalouk – marockansk auberginerröra

225 kcal

4g

60 min

Mellan

Msemmen med honung

806 kcal

13g

60 min

Enkel

Chermoulapotatis

318 kcal

5g

40 min

Enkel

Klassisk Baba Ghanouj

277 kcal

5g

60 min

Enkel

Maghrebinsk grönsaksbulgur

604 kcal

22g

50 min

Enkel

Sesamkefta

634 kcal

16g

30 min

Enkel

Söt Khlia med dadlar och mandel

764 kcal

8g

35 min

Enkel

Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel

449 kcal

13g

25 min

Mellan

Matlouh – traditionellt semolinabröd

540 kcal

15g

35 min

Mellan

Tunisisk bläckfisk i kryddig sås

461 kcal

35g

100 min

Mellan

Klassisk asida med honung och ghee

469 kcal

8g

35 min

Mellan

Ostbriouater – frasiga marockanska knyten

638 kcal

20g

35 min

Mellan

Honungsglaserad rghayef

987 kcal

16g

60 min

Enkel

Klassisk Bessara på gula ärtor

793 kcal

37g

60 min

Enkel

Egg Brik

378 kcal

22g

20 min

Enkel

Traditionell tunisisk mezze

644 kcal

29g

50 min

Enkel

Apelsinsallad med kanel och pistage

134 kcal

2g

15 min