Tillbaka till recept
Makroud

Makroud

Gyllene romber av mannagryn med ett frasigt yttre och en ljuvligt mjuk kärna av dadel. Honungsglasyren ger en klibbig textur och en förtrollande blommig arom.

0
traditionalpastryfestivevegetarian
45min
Förberedelse
20min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

806
Kalorier
12g
Protein
114g
Kolhydrater
32g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 333.3 g
    Durumvetemannagryn
    ~292 cal/per portion
    (mellangrov)
  • 100 g
    Osaltat smör
    ~187 cal/per portion
    (smält)
  • 166.7 g
    Dadel
    ~120 cal/per portion
    (urkärnade och mosade till pasta)
  • 0.7 tsp
    Kanel (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 33.3 ml
    Rosenvatten
  • 133.3 g
    Honung
    ~110 cal/per portion
    (ljummen)
  • 34.7 ml
    Solrosolja
    ~78 cal/per portion
    (absorberas vid fritering (uppskattat))
  • 0.7 tbsp
    Sesamfrövalfritt
    ~15 cal/per portion
    (till garnering)
  • 33.3 ml
    Orangeblomsvatten
    (delas mellan degen och honungsbadet)

Allergener

glutenmilksesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/7
  1. Nyp ihop mannagrynen

    Blanda mannagrynen med det smälta smöret i en stor skål. Arbeta ihop massan mellan händerna så att varje litet korn täcks av fettet. Blandningen ska påminna om fuktig sand.

    10 min
  2. Förbered fyllningen

    Mosa dadlarna tillsammans med kanel och en klick smör tills du har en helt slät pasta. Rulla ut till tunna längder, ungefär lika tjocka som ett finger.

    15 min
  3. Blanda degen

    Stänk rosenvatten och en del av apelsinblomsvattnet över mannagrynen. Samla snabbt ihop degen utan att knåda – den ska precis bara hålla ihop till en boll. Om degen arbetas för mycket blir kakorna elastiska och hårda efter tillagning.

    5 min
  4. Forma längderna

    Ta en del av degen och rulla ut till en tjock längd. Tryck ut en skåra längs med mitten med fingret, placera dadellängden däri och nyp ihop degen runtom. Rulla försiktigt så att skarven försvinner och ytan blir jämn.

    20 min
  5. Skär till romber

    Skär längden i jämna romber med en vass kniv. Se till att snitten är rena så att den vackra dadel fyllningen syns tydligt i ändarna.

    10 min
  6. Fritering

    Hetta upp solrosoljan. Sänk ner romberna och fritera tills de är jämnt gyllenbruna. Skalet ska kännas fast och krispigt när du petar på det med en gaffel.

    15 min
  7. Honungsbad

    Doppa de rykande heta kakorna direkt i den ljumna honungen smaksatt med resten av apelsinblomsvattnet. Låt dem dra i några minuter tills de sugit åt sig av sirapen och känns tunga. Låt rinna av och strö över sesamfrön.

    10 min

Kockens tips

  • Att arbeta in fettet ordentligt i mannagrynen är avgörande: om kornen inte omsluts helt av smör kommer bakverket att bli torrt.
  • Knåda aldrig degen efter att vätskan tillsatts; då tappar den sin spröda textur och blir istället seg och gummiaktig.
  • För att kakorna ska suga åt sig maximalt med sötma bör honungen vara ljummen och dina makrouds komma direkt från den heta oljan.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur. Smakerna djupnar och sätter sig ännu bättre efter 24 timmar.

4.7
11 recensioner
Betygsätt detta recept:
Makroud | FoodCraft