pescetariska nordafrikanska Recept

Njut av 60 maghrebianska pescatariska recept. Semmelplättar (677 kcal) och Briwat med mandel och honung (1592 kcal) illustrerar perfekt rikedom i denna matlagning. Briouates med grönsaker (341 kcal) ger en veggie-touch till dina rätter.

Enkel

Chermoulaägg

229 kcal

8g

35 min

Mellan

Mhadjeb

753 kcal

18g

75 min

Enkel

Batbout – Marockanskt pannbröd

443 kcal

14g

115 min

Enkel

Basboussa – klassisk mannagrynskaka

726 kcal

10g

60 min

Enkel

Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker

572 kcal

16g

25 min

Enkel

Salade Méchouia

333 kcal

16g

45 min

Enkel

Klassisk Jellab

274 kcal

2g

10 min

Mellan

Klassisk Rghaif

759 kcal

14g

60 min

Enkel

Majsharcha – nordafrikansk majsgalette

679 kcal

11g

25 min

Mellan

Traditionellt sesambröd

697 kcal

18g

145 min

Enkel

Appelsinblomskaka

458 kcal

8g

55 min

Enkel

Krydddoftande zucchinibiffar

341 kcal

12g

35 min

Mellan

Mandel- och honungsbriwat

1592 kcal

19g

55 min

Mellan

Vegetarisk pastilla med torkad frukt

787 kcal

26g

80 min

Mellan

Tunisisk Zriga

497 kcal

15g

35 min

Enkel

Maakouda: Kryddiga potatisplättar

415 kcal

11g

45 min

Enkel

Dadelrullar med valnötter och sesam

474 kcal

5g

30 min

Enkel

Nordafrikansk mannagrynspudding

536 kcal

15g

25 min

Enkel

Farinette

342 kcal

7g

25 min

Enkel

Krämig mannagrynspudding med apelsinblom

404 kcal

12g

20 min

Enkel

Frasiga galetter på durumvete

677 kcal

15g

30 min

Enkel

Nordafrikansk panerad fisk

756 kcal

48g

30 min

Enkel

Tartines med aubergineröra, spiskummin och citron

439 kcal

10g

50 min

Mellan

Mhancha med mandel och honung

1037 kcal

20g

65 min