
Basboussa – klassisk mannagrynskaka
En fyllig och ljuvligt saftig mannagrynskaka som dränkts i doftande rossirap. Ytan blir vackert gyllenbrun och krispig under de rostade mandlarna, medan insidan behåller sin mjuka och lätt gryniga textur.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 250 gDurumvetemannagryn~219 cal/per portion(medelgrov)Vegan
- 200 gVitt socker~200 cal/per portion(uppdelat till sirap och smet)VeganGluten-free
- 125 gGrekisk yoghurt naturell~32 cal/per portionGluten-free
- 75 mlSolrosolja~169 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspBakpulver~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 50 gKokoskött~44 cal/per portion(fint riven)VeganGluten-free
- 25 gMandel med skal~40 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 200 mlMineralvatten(till sirapen)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCitron~3 cal/per portion(pressad saft)VeganGluten-free
- 1 tbspRosenvattenVeganGluten-free
- 10 gOsaltat smör~19 cal/per portion(till formen)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered sirapen
Blanda vatten, strösocker och citronsaft i en kastrull. Låt koka i ca 10 minuter tills vätskan börjar tjockna och täcker baksidan av en sked. Ta kastrullen från värmen, rör ner rosvattnet och låt sirapen svalna helt.
15 minGör smeten
Blanda mannagryn, socker, bakpulver och kokosflingor i en skål. Rör ner den grekiska yoghurten och solrosoljan. Arbeta ihop blandningen med en slickepott tills du har en tjock och jämn smet.
10 minVila och mönstring
Bred ut smeten i en smord form så att den blir ca 2 cm tjock. Jämna till ytan ordentligt. Markera ett rutmönster i form av diamanter med en kniv utan att skära hela vägen ner, och tryck ner en hel mandel i mitten av varje ruta.
5 minGräddning
Grädda i 180°C i cirka 30 minuter. Kakan ska bli djupt gyllene, nästan mörk i kanterna, och kännas fast när du trycker lätt i mitten.
30 minDränkning
Häll den kalla sirapen över den rykande heta kakan direkt när den kommer ut ur ugnen. Det ska fräsa till ordentligt när sirapen sugs upp. Låt kakan vila i minst 2 timmar så att mannagrynen hinner svälla och suga åt sig all sötma.
5 min
Kockens tips
- •Hemligheten ligger i temperaturchocken: häll alltid kall sirap över en glödhet kaka för maximal absorption och den perfekta konsistensen.
- •Skär inte rutorna hela vägen ner till botten före gräddning; markera bara linjerna för att guida sirapen rätt när kakan väl ska dränkas.
Förvaring
Förvaras i rumstemperatur i en lufttät behållare för att bibehålla fuktigheten. Kakan håller sig saftig och god i 4 till 5 dagar.