Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
paleo kolesterolsänkande från mellanöstern Recept
27 recept
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min