Svår
Olive all'Ascolana – fyllda och friterade oliver
1420 kcal
45g
75 min
mot osteoporos proteinrika Recept
1079 recept
Mellan
Kyckling med Apelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Mellan
Chili Verde med Fläskkött
690 kcal
46g
115 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Mellan
Klibbrullar i tofuskinn
1336 kcal
32g
75 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Klassisk baskisk piperade med Bayonneskinka
540 kcal
38g
65 min
Mellan
Ravioli med ricotta och spenat
759 kcal
31g
55 min
Enkel
Fullt engelskt frukost
1365 kcal
59g
40 min
Enkel
Klassisk fransk Pot-au-feu
1328 kcal
112g
210 min
Mellan
Chimaek: Koreansk friterad kyckling & öl
1040 kcal
40g
70 min
Mellan
Bibimbap med biff och krispiga grönsaker
635 kcal
39g
50 min
Enkel
Kryddig lammbulgur
1027 kcal
54g
95 min
Mellan
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Mellan
Klassisk hemgjord Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Enkel
Mexikanskt ris med bönor
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Mellan
Biff à la Parisienne
670 kcal
45g
145 min
Mellan
Tacos de Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Jang-Jorim – Koreansk sojabressad oxlägg
549 kcal
51g
110 min
Mellan
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min