Tillbaka till recept
Traditionell Kyckling Fricassee

Traditionell Kyckling Fricassee

Mör kyckling i en len, elfenbensvit sås. Doften av färska champinjoner och reducerat vitt vin sprider sig i köket så snart locket lyfts.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
20min
Förberedelse
60min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

989
Kalorier
73g
Protein
14g
Kolhydrater
61g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Kycklinglår
    ~675 cal/per portion
    (styckad i 8 delar)
  • 50 g
    Osaltat smör
    ~94 cal/per portion
  • 1 piece
    Lök
    ~15 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad eller pressad)
  • 250 g
    Vit trädgårdschampinjon
    ~13 cal/per portion
    (delad i kvartar)
  • 30 g
    Vetemjöl
    ~26 cal/per portion
  • 150 ml
    Torrt vitt vin
    ~21 cal/per portion
  • 200 ml
    Grädde
    ~124 cal/per portion
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 400 ml
    Fågelbuljong
    ~10 cal/per portion
    (varm)

Allergener

milkglutensulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/6
  1. Styckning och kryddning

    Stycka kycklingen i åtta jämna delar. Salta och peppra rikligt runtom så att kryddningen tränger djupt in i köttet.

    10 min
  2. Bryning av köttet

    Hetta upp smör i en traktörpanna. Bryn kycklingdelarna varsamt utan att de får för mycket färg; skinnet ska förbli ljust och smidigt, inte knaprigt.

    10 min
  3. Aromatiska smaksättare

    Tillsätt finhackad lök, pressad vitlök och kvartade champinjoner. Fräs tills löken blivit genomskinlig och svampen börjar släppa ifrån sig sin vätska.

    5 min
  4. Pudring och deglacering

    Pudra mjölet över köttet (singer). Rör om ordentligt så att alla delar täcks. Häll i det vita vinet och skrapa botten av pannan så att alla smakrika brynta rester löses upp.

    5 min
  5. Sjuda långsamt

    Häll på tillräckligt med buljong för att täcka köttet. Lägg i en bouquet garni. Lägg på lock och låt sjuda på svag värme. Köttet är färdigt när det lätt lossnar från benet.

    25 min
  6. Avslutande montering

    Lyft ur kycklingen. Tillsätt grädden i pannan och reducera på hög värme tills såsen blivit simmig och täcker baksidan av en sked. Lägg tillbaka köttet i pannan och vänd runt det ordentligt i såsen.

    5 min

Kockens tips

  • Bryn inte kycklingen för hårt i början; en frikassé är en 'vit gryta' och ska behålla sin vackra elfenbensvita ton.
  • Om såsen känns för tunn efter att grädden tillsatts, låt den koka ihop utan lock i ytterligare några minuter.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Värm försiktigt i en kastrull så att såsen inte skär sig.

4.4
7 recensioner
Betygsätt detta recept:
Traditionell Kyckling Fricassee | FoodCraft