Mellan
Pibil-tacos
1274 kcal
59g
225 min
mot osteoporos proteinrika Recept
1079 recept
Enkel
Tacos på picanha
1156 kcal
96g
35 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Mellan
Beef Ternera Tacos
894 kcal
49g
170 min
Enkel
Tacos de Terres
907 kcal
48g
40 min
Svår
Mexikanska tamales med chili och långkokt fläsk
1517 kcal
74g
180 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Mellan
Klassiska vinbladsknyten med kött och ris
963 kcal
37g
105 min
Mellan
Lamm Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Mellan
Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Lamm Mrouzia med russin och mandel
1354 kcal
61g
180 min
Mellan
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Mellanösterninspirerad pasta med kryddig köttfärs
955 kcal
48g
40 min