Enkel
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
medelhavs- mot osteoporos portugisiska Recept
72 recept
Mellan
Traditionell Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Mellan
Arroz doce – krämig portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Portugisisk kastanjekaka
523 kcal
9g
100 min
Mellan
Portugisiskt knivmusselris (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Enkel
Portugisiskt tomatris
729 kcal
14g
40 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
Mellan
Bolo Rei (Portugisisk kungskaka)
588 kcal
12g
75 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Portugisisk ostbricka
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Portugisisk chokladkaka
625 kcal
10g
60 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mellan
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mellan
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min