Enkel
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
medelhavs- mot osteoporos portugisiska Recept
72 recept
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Mellan
Traditionell Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Enkel
Portugisiskt tomatris
729 kcal
14g
40 min
Mellan
Portugisisk kastanjekaka
523 kcal
9g
100 min
Mellan
Pastéis de Nata – Portugisiska vaniljbakelser
476 kcal
12g
35 min
Mellan
Tarte de Amêndoa
579 kcal
10g
55 min
Mellan
Arroz doce – krämig portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Mellan
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mellan
Bolo Rei (Portugisisk kungskaka)
588 kcal
12g
75 min
Mellan
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Skaldjurs-açorda
1016 kcal
52g
50 min
Enkel
Portugisisk chokladkaka
625 kcal
10g
60 min
Enkel
Bolo de limão – Portugisisk citronkaka
491 kcal
8g
60 min
Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
Mellan
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min